☆花きりんブログ(*^_^*)

このブログは、株式会社 花麒麟
(居宅介護支援事業所花きりん、訪問介護事業所花きりん、通所介護事業所花きりん)のブログです(^o^)丿
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ついに・・・
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    ダイエッターはにさんの、第5回ダイエット報告〜!

     

    昨年の11月に90kgが目前に迫り

     

    とうとう禁断のダイエット方法を実施しました。

     

    それは・・・「食べないダイエット」!!

     

    と言っても、全く食べないと体に悪いため

     

    夕食を最小限にし、代わりに朝食を腹一杯食べるダイエット方法を実施

     

    その結果・・・

     

     

     

    ついに夢の70kg代になりました〜!!!

     

     

     

    とはいっても、まだギリギリの79,8kgなのですが

     

    ようやく何十年ぶりかの70kg代になり、感無量です

     

    1日でも長く、維持ができるよう頑張ります!!!!

     

    次回、古志原スタッフさんよろしくです

     

     

    | 花きりん | - | 17:47 | comments(0) | trackbacks(0) | - |









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